Relacja ze sobą w pełni siebie (90 min.)

Opis usługi

Mentoring dobrostanu w sobie, psychice, ciele, sercu. Wskazuje sposoby, metody pracy nad swoimi myślami, mentalem, emocjami i zdrową relacją z samym sobą. Nauczysz się metod pokonywania własnych lęków jak również przekształcania ich w zdrowe działanie. Nauczysz się dobrego zarządzania własnymi myślami, emocjami i uczuciami. Wspieram przy depresjach, nerwicach i innych stanach lękowych, złych myśli, emocji. Prowadzę w wychodzeniu z traum. W swej praktyce łączę pracę z ciałem, żywieniem, sposobem życia i psychikę wraz z emocjami. Wspiera w procesach transformacji i akceptacji siebie oraz zmianie na osobistej drodze życia. Z wykształcenia coach, manager, mentor z podstawami psychologii, pedagogiki, biologii ciała, umysłu, uczuć i emocji. Sesje online Czas: 90 min. Terminy ustalamy osobiście poprzez kontakt email : renatarakoczy.kontakt@gmail.com