DZIEŃ UWAŻNOŚCI CZY OBECNOŚCI
- renata_rakoczy
- 12 wrz 2022
- 3 minut(y) czytania
DZIEŃ UWAŻNOŚCI
Jadę właśnie w autobusie i patrzę uważnie.
Większość ludzi patrzy w telefony i ja też bo właśnie piszę do Was wirtualnie.🙉😁
Dzień uważności na siebie ale i dodam że na bliźniego.
Dzień uważności na chwilę obecną poprzez brak przywiązania do swoich myśli, problemów które są lękiem z przeszłości i o przyszłość.
Będąc tak u/ważnym dla siebie, w sobie zaczynasz widzieć to co się dzieje w tej danej chwili.
Matka Teresa pisała: masz problem zajmij się pomocą bliźniemu a twój problem zniknie.
Jak to rozumiem?
W sobie się uczę i czuję, że wiara w Boga i jego iskrę we mnie zrobi, pomoże, rozwiąże problem. Da mi wskazówki na spokojnie..
jeśli umysł zajęty pomocą bliźnim przestaje tworzyć horrory na przyszłość i analizy przeszłości.
W tym momencie jesteś zajęty wyłącznie pomocą bliźniemu.
Problem, stres który pochodzi od lęku, że mi się nie uda bo myślę, że sam/a mam to rozwiązać i wierzę w braki w sobie to iluzja ego.
Gdy wiesz, że w tobie jest siła, moc większa od Ciebie, inteligencja z bezkresną ilością rozwiązań dobrych, Bóg wszechmocny i niewyobrażalnie potężny... to wiesz, że rozwiązanie podsunie ale w spokojnym umyśle tylko go usłyszysz.
Niektóre nawet przeminą, emocje znikną, wyciszą się samoistnie a ty masz siłę na pomoc bliźniemu bo w tym czasie ktoś pomoże tobie.
I ty podkreślę....
Uważność na chwilę i to co się w niej zewnętrznie i wewnętrznie dzieje aby się radować, czuć pokój, harmonię, miłość do siebie i wszystkiego co widzisz i czujesz ale jednocześnie na bliźniego.
Bo w tej chwili, obecności, uważności jest Bóg w Tobie i Bliźnim.
Jeśli ważność jest przekierowana tylko wyłącznie na siebie to kolejna pułapka ego.
W uważności
W uwadze
W obecności
Tak powinno to brzmieć.
W obecności wiem, czuję, wierzę, że jest bogactwo, pełnia, dostatek Boga, wszelkie rozwiązania problemów, błędów itp. Że jest siła, moc większa odemnie ale jednocześnie we mnie, która nie jest mną a ja nią nie jestem ale jest w obecności.
To sprawia, że przestajesz iść w lęku, że wszystko musisz sam. Przestajesz analizować, żyć przeszłością i tworzyć historie w głowie.
Stajesz się obecny w tu i teraz aby zrobić co masz obecnie zrobić dla siebie i bliźniego.
Aby na ulicy idąc w obecności życia w tu i teraz zobaczyć osobę, która akurat się przewróciła i jej pomóc.
Zobaczysz w tym stanie odpoczynku, radości serca, umysłu i duszy, że obok stojący człowiek skaleczył się w palec, nie ma chusteczki a ty ją masz i mu podasz.
Zauważysz śmieć na chodniku i go podniesiesz.
Zobaczysz czlowieka proszącego o kawę i ciastko i mu kupisz.
Usłyszysz wołanie bliźniego i pomożesz.
W tej uważności, obecności poczujesz, że druga osoba potrzebuje rozmowy.
W uważności a raczej obecności widzisz jasno, czujesz jasno, słyszysz jasno.
Boga w sobie i bliźnim.
Nie jesteśmy tu wyłącznie dla siebie i swojej uważności ale dla obecności i jedności nas wszystkich.
Tylko dzięki rzeczywistej praktyce w uważności, obecności można zdawać sobie sprawę z „nietrwałości” chwili i myśli a jednocześnie z tak wielkiego BOGActwa życia i możliwość realizacji miłości bezwarunkowej do siebie i bliźniego jak i odwrotnie.
Mając, czując, wierząc, że w tobie, we mnie jest iskra Boga w każdym jednym oddechu.
Moc jego, która sprawia, że życie jest bezpieczne bez lęku i wieczne już teraz.
W tej obecności jest pokój, harmonia i obecność na siebie a co za tym idzie na bliźniego.
Takie moje rozumienie sercem, umysłem i duszą na dziś.
I mogę się mylić bo jestem człowiekiem ale na dziś takie moje doświadczenie.
W uważności, obecności raczej jest wszystko co Boskie w życiu, we mnie , w bliźnim, w tobie i wszystkim. 🤍🕊
Jestem/ś już naczyniem dla Boga aby służyć światu poprzez talenty jakie masz od Boga i są w tobie ale jednocześnie Jego umiłowanego.
Amen🥰🙏👍💪🤍🕊
Błogosławionego dziś Kochani 🤍🕊
Służę konsultacją ONLINE
Komentarze